①先用75%的酒精把体温表消毒，然后拿住体温表非水银柱一端使劲向下甩，把水银柱甩到刻度35度以下，因为体温表只有升温功能，必须要让体温表的起始刻度在人的正常体温36.5度以下，才能正确测出人的体温。

②腋下测量法是把体温表放在腋下，这是人们比较常用的一种测量体温的方法，将体温表的水银端放入腋下深处不要外露，测量5到10分钟取出，人体正常腋温是36—37摄氏度，对比一下体温表测出的温度就知道有没有发烧了。

③口腔测量法是把体温表的水银端含在口中放在舌头的下方，双唇闭紧，记得千万不能咬，测量3分钟左右取出擦净，阅读读数，成人口腔正常体温36.3—37.2摄氏度，儿童比成人略高0.5摄氏度。

④肛门测量法是把体温表的水银端插入肛门3到4厘米处，婴儿略浅一点1.25厘米就行，插入前先在水银端抹上润滑油，以防止擦伤肛门，插入后测量3分钟左右抽出擦净，读取读数，人体正常肛温为36.5—37.7摄氏度。

⑤以上三种是水银体温表的测量方法，水银体温表的读取方法是把体温表水平放于眼前，用手慢慢转动，会发现能看到一条比较粗一点的水银柱线，这根线指到刻度的哪个地方，读出那个点的读数就是你测出的体温值。

⑥电子体温表使用方法与水银体温表有相似之处，不同的是当温度测好体温后，上面的指示灯会停止闪动，同时会有几秒钟的蜂鸣音，这个时候我们可以取出电子体温表，在数字表盘上直接读出体温。

⑦接触式红外线体温表—耳温计和非接触式红外线全温表—额温枪，都是测量时间极短，只需一秒就能完成的高精度测温仪器。耳温计是把测温头插入耳道，按住上面的测温按钮一秒钟，就可以在液晶屏上读出体温，额温枪的使用方法是将探头对准额头，在几秒钟内就能读出温度。

⑧以上各种体温表的使用方法都是要在体温表检测合格的情况下，如果体温表不小心损坏了，以上方法测出的温度就会不准确，也就不能作为判断病情的依据了。

体温计有很多种，常见有水银体温计、电子体温计，以及其他体温计。使用方法都不一样。

一、水银体温计：

共分口表、肛表、腋表3种，使用前需要检查体温计是否存在破损，要保持干燥与洁净，以及水银柱在35℃以下。

1、口温测量：口表水银端斜放于舌下热窝，闭口勿咬，用鼻呼吸，避免体温计被咬碎，造成损伤，测量时间3-5分钟；

2、腋温测量：体温计水银端放于腋窝正中紧贴皮肤，屈臂过胸夹紧体温计，同时需要腋下干燥，体温测量较为准确，测量时常为10分钟；

3、肛温测量：润滑肛表水银端，插入肛门3-4cm，婴幼儿取仰卧位，便于插入，避免擦伤或损伤肛门及直肠黏膜，测量时长为3-5分钟。

二、电子体温计：

采用电子感温探头来测量体温，测得的温度直接由数字显示，读数直观、测温准确、灵敏度高，直接将体温计对准患者手腕、额头、耳部即可测量。