青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰沱沱河。

长江和黄河一样，是中华民族的摇篮和文化发祥地。

长江源区水系主要由北支楚玛尔河水系、西支沱沱河水系、南支当曲水系组成。关于正源的争论，1976年科考曾认为西源沱沱河为长江正源。2008年科考队根据遥感卫星探测计算以及多支探险队测量，长江南源当曲最长，流域面积最大，水量为长江各源头之最。当曲发源于唐古拉山东段霞舍日阿巴山东麓的高山沼泽，是长江的真正源头。

江的源头在青海省安多县玛飞吉日乡。

 长江发源于青海省南部的唐古拉山脉主峰格拉丹冬雪山,源头为沱沱河。 格拉丹东雪山位于青海省安多县玛飞吉日乡。 长江的源头 目前,确定的长江源头是位于青藏高原腹地的唐古拉山脉附近,长江有三个源头,南源为当曲,北源为楚玛尔河,西源为沱沱河。 

长江的源头在“世界屋脊”——青藏高原的唐古拉山脉各拉丹冬峰西南侧。

长江是中华民族的母亲河，也是中国水量最丰富的河流，它的干流自西而东横贯中国的中部，约占中国陆地总面积的1/5，长江流域的气候很温暖，降水量也很丰沛，由于幅员的辽阔，所以地形变化有点大，因此也有着多种多样的气候类型，也会经常发生洪、涝、旱、冰雹等自然灾害。

长江源头位于青藏高原腹部,源流主要有沱沱河、当曲河和楚玛尔河三支,其中沱沱河为长江正源.沱沱河全长358公里,发源于唐古拉山脉主峰,海拔6621米的各拉丹冬雪山西南侧,其干流流经青海、西藏、四川、云南、重庆、湖北、湖南、江西、安徽、江苏、上海11个省、自治区、直辖市,于上海崇明岛以东注入东海,全长6300余公里。