1、身体用法：将精油放置在熏香器具中或者喷雾剂瓶中，使精油分子散布在空气中，以吸入的方式，通过呼吸系统进入人体；能提神、抗疲劳。

2、房间用法：可将精油滴在干净的脱脂棉片上，放在灯泡或者暖气系统的散热片上；方可使室内清新空气、消除异味、除虫驱蚊。

3、水疗法：水疗法简而言之就是精油与水掺和在一起使用。在泡脚的热水或者温水中，滴入几滴玫瑰精油，能够有效缓解工作之后的疲劳；在洗脸时，滴入一滴玫瑰精油，可延缓皮肤衰老，保持皮肤水分持久有光泽；在洗发时，洗发水中滴入1~2滴精油进行调和，可使头发明亮光泽不毛躁，起到养发护发的作用。

1.

身体用法:将精油放置在熏香器具中或者喷雾剂瓶中,使精油分子散布在空气中,以吸入的方式,通过呼吸系统进入人体;能提神、抗疲劳。

2.

房间用法:可将精油滴在干净的脱脂棉片上,放在灯泡或者暖气系统的散热片上;方可使室内清新空气、消除异味、除虫驱蚊。

3.

水疗法:水疗法简而言之就是精油与水掺和在一起使用。在泡脚的热水或者温水中,滴入几滴玫瑰精油,能够有效缓解工作之后的疲劳;在洗脸时,滴入一滴玫瑰精油,可延缓皮肤衰老,保持皮肤水分持久有光泽;在洗发时,洗发水中滴入1~2滴精油进行调和,可使头发明亮光泽不毛躁,起到养发护发的作用。

一，将按摩精油倒2到3滴于手掌， 由下至上涂抹于脸上。额头处是以由内而外的方式涂抹。

第二，用指腹从额头到太阳穴位置，以画螺旋纹方式按摩。

第三，用指腹以点的方式，轻压两眼周围。

第四，四指指腹以螺旋纹，由下往上按摩脸颊。

第五，以四指指腹由下往上推，按摩下巴。按摩手法一定要轻柔，否则大力摩擦肌肤会造成发红、刺痛等现象。按摩方向总体上是由内而外、由下而上。由内而外是顺着皮肤的纹理，由下而上是延缓由于地心引力造成的皮肤松弛下垂现象。