田忌赛马的故事告诉我们，在竞争中，我们需要把握时机，运用智慧，选择适合自己的方法，取得最终的胜利。

在田忌赛马的故事中，田忌面对强敌齐国，开始慎重保守，但渐渐对手越赶越近，他开始利用“以退为进”的策略，在关键时刻运用“换将赛马”的计策，最终打败了齐国的马队。

这个故事告诉我们，不要只看眼前，要着眼于全局，利用适当的策略，从整体上实现最终的胜利。同时，也告诉我们应该善于利用自己的优势，因地制宜，把握时机。当我们面临挑战和竞争时，要善于思考，运用智慧，找到最有效的方法，实现最终的成功。

田忌赛马的故事说明的道理有：

1、在劣势中找到优势。世上不是没有好马，只是缺少伯乐，相信自己总有自己独到的优势。

2、学会取舍。什么都想得到，往往什么都得不到，舍掉小我成就大我是上策。

3、以己之长攻敌之短。 要善用自己的长处去对付对手的短处，从而在竞技中获胜

4、先谋后战，谋略在先才能事半功倍。

5、了解对手，隐藏自己。过多过早暴露自己只能被动挨打，知己知彼，才能百战不殆。

田忌赛马告诉我们“以逸待劳”的道理。
因为田忌比对手少了一匹好马，所以采取了以逸待劳的策略，让对手的好马先跑，并通过控制节奏，最终赢得了比赛。
这告诉我们，在面对竞争时，要根据自己的实际情况制定策略，不一定要一味追求速度和数量的优势，有时候从容和节奏的控制也能取得胜利。
此外，“以逸待劳”的道理也告诉我们，有时候我们要放慢节奏，保持理智，不要急于行动，等待时机，抓住机会取得更好的效果。

回答如下：田忌赛马告诉我们，战胜对手并不是通过纯粹的力量，而是需要智慧和策略。在比赛中，田忌没有选择直接与对手进行比赛，而是采取了种种巧妙的策略来取得胜利。这告诉我们，在生活中，我们也需要谨慎思考和精心策划，才能达到我们的目标。